Do mycia krocza po porodzie najlepiej stosować specjalnie do tego przeznaczone preparaty. Po umyciu krocza delikatnie osusz je jednorazowym papierowym ręcznikiem – musi być miękki i dobrze wchłaniać wodę. Nie pocieraj krocza, by nie naruszyć szwów. Aby miejsce to osuszyć jak najdokładniej (wilgoć sprzyja bakteriom), po osuszeniu Feb 9, 2021 · W takiej sytuacji rzeczywiście lepiej stosować po porodzie sprawdzony już płyn do higieny intymnej. Dobrze jest wybrać płyn w poręcznej butelce z dozownikiem. Jest łatwy w użyciu i – właśnie dzięki dozownikowi - do butelki z płynem do higieny intymnej nie dostaną się zanieczyszczenia. Połóg - przebieg, dolegliwości Dec 14, 2021 · Wcześniej przed wizytą możesz zrobić badania krwi - morfologię i badanie ogólne moczu, które pozwolą lekarzowi ocenić, czy cierpisz np. na anemię wtórną. Weź ze sobą wyniki i pokaż je lekarzowi. Sprawdź, jak zmienia się ciało po porodzie! Podczas wizyty lekarz zapyta cię jeszcze o przebieg porodu i połogu, jak radzisz sobie Jun 25, 2021 · Przykładowo, zamiast przeszukiwać porady w internecie, jak najlepiej sprawić przyjemność partnerowi_ce, lepiej po prostu pytać i wprost mówić o tym, co sprawia Ci przyjemność. Zamiast zastanawiać się, w jakim wieku powinnaś_nieneś przeżyć pierwszy raz, lepiej zadaj sobie pytanie, czy czujesz się na to gotowa_y. Aug 3, 2018 · Odchudzanie po ciąży to temat żywy na wszystkich forach parentingowych i nie tylko, gdzie mamy szukają odpowiedzi na pytanie jak powinno wyglądać odchudzanie po porodzie. O tym, jak odchudzać się po ciąży, by uzyskać jak najbardziej zadowalający efekt, rozmawiamy z lek. med. Małgorzatą Ossowską, która prowadzi gabinet leczenia Jan 18, 2019 · Wygląd ma znaczenie: cechy fizyczne wpływające na rozwój kariery. Wprawdzie człowieka nie należy oceniać po wyglądzie, to jednak zasady zasadami, a życie swoje. Naukowo udowodniono, że osoby zadbane nie tylko mają większe powodzenie u płci przeciwnej, ale także więcej zarabiają. Jul 17, 2018 · Odpowiednia pielęgnacja ciała po porodzie może pomóc w szybszej regeneracji defektów powstałych w czasie ciąży. Dbanie o siebie w połogu to jednak o wiele więcej – przede wszystkim ważne są zdrowa dieta, odpowiedni sen, umiarkowana ilość ruchu i właściwa higiena. Sgby.

jak dobrze wyglądać po porodzie